Lo invitamos a participar en una meditación de seis horas en inglés, dirigida por miembros de SRF. El oficio comenzará con la práctica grupal de los Ejercicios Energéticos, seguida por una oración de apertura, un canto, una lectura inspirativa y períodos de canto devocional y meditación en silencio. Luego de tres horas, habrá una pausa de treinta minutos. Después de este intervalo, el programa continuará con una lectura y períodos de canto y meditación en silencio. El oficio concluirá con la técnica de curación de Paramahansa Yogananda y una oración final.
Six-hour online meditations led by SRF members are conducted on the third Saturday of each month. If there is an event led by monastics on that day, this event may be moved to another date.
(NOTA: No se proporcionan instrucciones sobre los Ejercicios Energéticos. Por favor, apréndalos por medio de las Lecciones de SRF.)